요랑이의 건강한 라이프스타일로 치유하세요

안녕하세요 요랑이예요 ~ 여러분 혹시 맛잘알 아세요?맛을 잘 아는 사람의 줄임말인데 저는 요새 단맛의 대해 어떤 조합이 가장 맛있을지 여러가지 디저트를 먹어보고 있는데요 특히 과자 중의 사또밥이랑 고래밥이 그렇게 잘 어울리더라고요 제가 가장 좋아하는 과자이기도 하고 같은 단맛인데 맛을 다르게 내는 것도 신기하기도 하고또 다른 조합 찾으면 알려드릴께요.제가 가장 좋아하는 맛의 미각 단맛물론 너무 많이 먹게 되면 당뇨병이 걸리지만월경 중이나 기분 안 좋을 때 먹으면 소소한 행복을 느낄 수 있는 단맛에 관해 설명해 보려 해요 즐겁고 건강한 다이어트에 빠뜨릴 수 없는 '맛있음'에 초점을 맞추고,제로칼로리 음료나 단백질 초콜릿에도 단맛이 많이 나는데 한번 알아볼까요? 단맛은 최고의 맛단맛은 설탕과 꿀의 단맛을 말..

연말연시에 접어들면서 크리스마스 파티나회식 자리에 다양한 채소와 야채도 상에 많이 올라가는데요쓴맛이 나는 야채도 다양하게 활용합니다. . 그중 제일 맛있는갓으로 김치를 만들거나  저 같은 경우도 겨자잎의 쓴맛을 매우 좋아하여여름에 심어서 키우기까지 하는데요특히나 우리가 쉽사리 볼 수 있는 스테이크 옆에 올리는 홀그레인 머스타드도 겨자씨에 해당됩니다.   겨자잎을 고기 등을 싸 먹을 때 입안 개운하게 깔끔하게 먹을 수 있고그 자체의 맛도 좋은 편이기 때문에 꽤 인기가 좋은 채소입니다. 다만 다른 쌈 채소와 비교해 명백히 매운 향과 맵고 쓴 맛 때문에 호불호는 있을 수가 있습니다.  쓴맛이란 무엇인가?쓴맛은 커피, 맥주, 겨자 등의 쓴맛으로 혀를 자극하는 맛을 말하며,인간이 맛볼 수 있는 5가지 기본 맛(단..